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Course à pied

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Quelques équipements pour faire du running

Le running est un sport que tout le monde peut exécuter. Il suffit pour ce faire de maitriser un certain nombre de techniques notamment une bonne respiration. Mais aussi et surtout, bien s’équiper. Voici quelques équipements indispensables à la pratique du running. Les chaussures Les chaussures adaptées doivent bien couvrir Lire la suite…

Par trailbroceliande, il y a 1 an
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Course à pied

Différents mots pour pratiquer la course à pied

La course à pied est une activité qui consiste à sortir courir dzns le rue, les pistes en pleine nature ou sur une stade. Seulement, l’angliscisme apporté pour décrire cette discipline sportive crée quelques ambiguïtés sur la course à pied. Le running, le jogging, le footing et bien entendu l’endurance Lire la suite…

Par Broceliande, il y a 2 ans1 mai 2020
A PROPOS
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Nous espérons au travers de ce blog vous donner envie de pratiquer le trail en vous partageant toutes les actualités et conseils pour pratiquer en toute sérénité.

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